10 minut ćwiczeń - zamiast godziny na siłowni

    Czy 10 minut trzy razy w tygodniu wystarczy na zachowanie bądź uzyskanie wspaniałej sylwetki? Okazuje się, że tak! Zapracowanym, zabieganym Paniom, a także tym, które nie lubią ćwiczyć, z pomocą przychodzi nowe urządzenie: VibraWell. Argument: "nie mam czasu na ćwiczenie" - całkowicie stracił ważność.

VibraWell to platforma wibracyjna, dzięki której ćwicząc po 10 minut 2-3 razy w tygodniu, możemy osiągnąć efekty, o jakich nawet nam się nie śniło. Poprawa metabolizmu, zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, ukształtowanie sylwetki, poprawa wyglądu skóry, wzmocnienie kości... To tylko kilka korzyści, jakie możesz osiągnąć ćwicząc na VibraWell.

Jeżeli się odchudzasz, a jednocześnie nie przepadasz za ćwiczeniami fizycznymi w ogóle - to urządzenie jest wprost stworzone dla ciebie. Nie zmęczysz się, a jednak później (np. na drugi dzień), będziesz odczuwała wysiłek mięśni. Można nawet zaryzykować stwierdzenie, że nie do końca ćwiczymy na platformie - po prostu musimy przybrać odpowiednią pozycję, dzięki której wibracje platformy "włączą w ruch" twoje mięśnie. Jeżeli toczysz walkę z cellulitem - ćwiczenie na VibraWell wzmocni twoją skórę, poprawi jej elastyczność i ukrwienie.

Jak to możliwe?
Urządzenie VibraWell wywołuje naturalne skurcze mięśni. Dzięki temu, poruszane są praktycznie wszystkie partie mięśni w danej części ciała, którą ćwiczymy. Oznacza to możliwość stymulacji mięśni, których ćwiczenie jest zazwyczaj bardzo trudne.

4 programy ćwiczeń oraz film, na którym instruktorka pokazuje, jak wykonywać ćwiczenia, sprawią, że nawet nie będziesz wiedziała, kiedy minie te 10 minut ćwiczeń. Jeżeli nie pamiętasz, kiedy ostatni raz ćwiczyłaś (pamiętaj, chodzenie na zakupy, choć wymaga wysiłku, nie liczy się), wybierz program dla początkujących, gdzie jedno ćwiczenie wykonuje się 50 sekund. Mało, prawda? Ale naprawdę działa!

Co daje ci ćwiczenie na Vibra Well:


* poprawę wyglądu skóry
* zmniejszenie cellulitu
* zmniejszenie tkanki tłuszczowej
* ukształtowanie sylwetki
* poprawa przemiany materii
* poprawa elastyczności mięśni i ścięgien
* wzmocnienie kości.
A wszystko to dzięki 10-minutowym treningom, podczas których nie zdążysz się nawet zmęczyć!